Pages

9.12.15

HEALTHY NUTELLA :)

























































Zdrowa Nutella! 

Dzisiaj coś dla tych, którzy kochają czekoladę... czyli m.in. dla mnie! :)

Mogę odmówić sobie ciasta, cukierków, batonów i innych słodyczy, ale nie potrafię żyć bez czekolady. Uwielbiam ją pod każdą postacią; gorzką, mleczną, z orzechami, migdałami, z solą, chili itd. Niestety cukier bardzo nam szkodzi. 
Zakwasza nasz organizm i jest dla nas trucizną. 
Staram się więc unikać cukru, ale czasami pragnę czekolady!!!


Znalazłam ostatnio coś dla siebie i mam nadzieję, że wy też zakochacie się w tym cudownym, zdrowym przepisie.

 Czy można zrobić coś smacznego, tym bardziej Nutellę lub mus czekoladowy, używając tylko zdrowych produktów?  
Ależ oczywiście!!!


Oto przepis, który odmieni Wasze życie! :)


1. jedno całe avocado
2. cztery łyżki stołowe kakao
3. szczypta morskiej lub himalajskiej soli
4. cztery łyżki stołowe syropu klonowego
5. cztery łyżki stołowe oleju kokosowego
6. mała łyżeczka sosu sojowego
7. mała łyżeczka balsamico


Wszystkie składniki miksujemy w mikserze i gotowe!

Do dzieła moi drodzy! 
Smacznego! 

Love, Ewa



_______________________________




Healthy Nutella!


Today something for those who love chocolate ... so also for me! :)

I can say no to cakes, candies, bars and other sweets, but I can not live without chocolate. I love it in any form; dark, milk, with nuts, almonds, salt, chili etc. 
Unfortunately, as we all know, sugar is very harmful to us.
It acidified our bodies and it is a poison for humans.
So I try to avoid sugar, but sometimes I really want to eat chocolate !!!

Recently I found something for myself and I hope that you will also fall in love with this wonderful, healthy recipe.

 Can you do something tasty, like Nutella or chocolate mousse, using only healthy products?
Yes of course !!!

Here is a recipe that will change your life! :)

1. one whole avocado
2. four table spoons of cocoa powder
3. pinch of sea or Himalayan salt 
4. four tablespoons of maple syrup
5. four tablespoon of coconut oil
6. one teaspoon of soy sauce
7. one teaspoon of balsamic vinegar

All the ingredients, mix in a blender and you're done!

Bon Appetit!

Love Ewa


No comments:

Post a Comment

Copyright 2000 - by Ewa Szabatin| Layout by Studio O2Art based by KotrynaBassDesign | Wszelkie prawa zastrzeżone.