Pages

Popular Posts

Something You Might Like

Facebook

Youtube

Instagram

Contact

12.12.18

PŁASKI BRZUCH W JEDEN DZIEŃ? TO MOŻLIWE!

dieta


Płaski brzuch w jeden dzień? Brzmi trochę szalenie, ale jest to możliwe! Jeśli przed wami ważne spotkanie lub impreza firmowa wystarczy jednodniowy detoks. Zobaczcie jakie to proste! 

8.12.18

RUCH TO ZDROWIE!

Ruch to zdrowie? Oczywiście! Nawet najmniejsza aktywność fizyczna jest dobra dla naszego ciała. Kiedy ćwiczmy nie tylko kształtujemy sylwetkę, poprawiamy kondycję, wzmacniamy odporność, ale przede wszystkim stajemy się bardziej szczęśliwi.

5.12.18

MOŻESZ SCHUDNĄĆ NAWET ZIMĄ!

schudnąć

Późna jesień i zima to czas, w którym szczególnie warto zadbać o swoje ciało. Skupcie się więc na własnej diecie i postawicie na fit koktajle. Ich zimowa wersja jest na prawdę pyszna i pomoże Wam  schudnąć nawet zimą!

30.11.18

WODA - ŹRÓDŁO PIĘKNA I ŻYCIA



Woda jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. To ona jest źródłem naszego życia i zdrowia. Dlatego naszym obowiązkiem jest dbanie o prawidłowy poziom wody, ale wody zdrowej i wartościowej.

27.11.18

MOJE SPOSOBY NA ZACHOWANIE ZDROWEJ SYLWETKI

Zdrowie jest najważniejsze! Trzeba o nie dbać przy każdej nadarzającej się okazji.Nie można odpuszczać walki o lepszą kondycję, zdrowe ciało i sprawny umysł. Jeśli się teraz poddamy to możemy być pewni, że za kilka lat będziemy mieć problemy.

24.11.18

INSPIRACJE PREZENTOWE - PERFUMY

Każda kobieta kocha perfumy. To one dopełniają nasze stylizacje. Ubieramy się w zapach, przez niech wyrażamy siebie i swój nastrój. Jeśli więc ktoś chce zrobić nam wielką przyjemność niech podaruje nam flakon perfum. Są one prezentem na każdą okazję, a na Mikołajki lub święta szczególnie! 

22.11.18

PORTUGALIA - MOJE MIEJSCE, MÓJ DRUGI DOM

Każdy z nas ma ukochane miejsca, w których czuje się po prostu świetnie. Ja zakochałam się w Bali. Jednak jeśli miałabym wybrać jedno miejsce, w którym mogłabym zamieszkać to byłaby to Portugalia.

20.11.18

WSPÓLNE GOTOWANIE? MOIM ZDANIEM WARTO

Wspólne gotowanie jest fascynujące, a gotowanie pod okiem szefa kuchni jest do tego bardzo pouczające. Ostatnio w mojej kuchni zagościł Wojciech Kilian - szef kuchni restauracji "Signature" w Warszawie. Jesteście ciekawi co razem przygotowaliśmy?

Copyright 2000 - by Ewa Szabatin| Layout by Studio O2Art based by KotrynaBassDesign | Wszelkie prawa zastrzeżone.