Pages

Popular Posts

Something You Might Like

Facebook

Youtube

Instagram

Contact

20.5.18

INSPIRACJE NA DZIEŃ MATKI - ZRÓB NIESPODZIANKĘ UKOCHANEJ MAMIE

Już w najbliższą sobotę Dzień Matki. Najważniejsze święto naszych kochanych mam. Koniecznie przygotujcie dla nich niespodziankę, nawet symboliczną bo pamiętajcie - mamę ma się tylko jedną!

18.5.18

SZYBKIE WEGAŃSKIE SŁODKOŚCI

Wiosna i lato kojarzą mi się ze świeżymi owocami. Jednak ze względu na temperaturę latem świetnie sprawdzają się również mrożonki, które zawsze mam u siebie w lodówce. Na ich bazie można łatwo przygotować pyszne i zdrowe dania - także szybkie wegetariańskie słodkości :)

16.5.18

GARNITUR NIE MUSI BYĆ NUDNY


Garnitur to symbol elegancji i kojarzony jest z ludźmi sukcesu. Dla kobiet ma od szczególne znaczenie. Dodaje on pewności siebie, czujemy się w nim po prostu świetnie. Kobiecy garnitur nie musi być nudny. Można łamać nim konwencje, ale zawsze pozostać elegancką!

14.5.18

JEDZ ZIELONE! POCZUJ SIĘ ZDROWO!

Wiosna w pełni, dlatego koniecznie jedz zielone! Zdrowe, świeże warzywa powinny stać się podstawą Waszej kuchni. Sałata, ogórek czy brokuły z tych warzyw przygotujecie smaczne i super szybkie zupy i sałatki, które pozwolą Wam cieszyć się zdrowiem przez długi czas.

12.5.18

POTRZEBUJESZ ORZEŹWIENIA? POSTAW NA KOKTAJL


W ciepłe dni szczególnie potrzebujemy orzeźwienia. Wysokie temperatury, wzmożona aktywność na świeżym powietrzu sprawia, że nasz organizm potrzebuje więcej płynów, aby prawidłowo funkcjonować. Warto wtedy sięgnąć po zdrowe koktajle czy wodę, absolutnie zapominając o słodkich sokach czy gazowanych napojach.

10.5.18

DETOKS SOKOWY DODAJE ENERGII


Detoks ma na celu zrzucenie kilku kilogramów, ale przede wszystkim oczyszczenie organizmu ze zbędnych toksyn. Codziennie do naszego organizmu poprzez picie wody, jedzenie i oddychanie dostaje się mnóstwo toksycznych substancji, które raz na jakiś czas należy usuwać. Świetnie sprawdza się przy tym płynna dieta bazująca na spożywaniu zup, soków lub wywarów.

8.5.18

DEMAKIJAŻ - POZNAJ SKUTECZNY SPOSÓB NA PIĘKNĄ CERĘ

Demakijaż to podstawa pielęgnacji skóry twarzy. Bez niego nasza skóra będzie miała wypryski, a zgromadzony przez cały dzień kurz czy brud skutecznie zatkają pory. Staraj się więc poświęcić skórze twarzy choć minimum pielęgnacji z wykorzystaniem dobrych kosmetyków, a skóra będzie promienna i zadbana.

6.5.18

ZDROWE PRZEPISY I TRENDY NA WIOSNĘ Z ASH PLUM PLUM - FILM

Zdrowe przepisy oraz rozmowa o wiosennych trendach z Ash Plum Plum już na moim kanale na youtube! 

Copyright 2000 - by Ewa Szabatin| Layout by Studio O2Art based by KotrynaBassDesign | Wszelkie prawa zastrzeżone.